HIPERSENSIBLE

Cuando era niño mi mamá me dijo que era hipersensible, realmente no era necesario pues yo sabía desde muy pequeño que sentía muchísimo. Me dijo también que iba a sufrir mucho en la vida, lo cual era cierto pero algunos años después le reclame que me haya dicho eso (la verdad es que hizo lo correcto y ahora explico por que), ella me dijo que también me había dicho que iba a disfrutar la vida como pocos.

Crecí sabiendo que sentía más que la mayoría, años después encontré un grupo de persona que sentían igual que yo! Este grupo era bastante grande y se juntaban a hablar todos los días acerca de esto para no beber, por qué? Hoy entiendo que cuando sientes tanto buscas una anestesia, algunos usan pastillas como el tafil o gotas como el rivotril para adormecer otros nos tomamos uno, dos o tres litros de Bacardí o lo que haya. A la larga no es sostenible beber tanto, pocos cuerpos aguantan tanto ademas del riesgo inminente en el que un adicto como yo se pone todo el tiempo.
Cuando toque la primera vez el alcohol mi mente descansó por fin!!!! Esta hipersensibilidad de la que me había hablado mi mamá cuando tenia 6 años desaparecía, o eso pensé yo. Muchos años después me entere que no desaparecía y que la hacia peor pero en su momento disfrute de esa libertad.

A los 24 años me di cuenta que si seguía bebiendo me iba a morir, tal cual, sin tanto drama, no se si pensaba que me mataría manejando o que yo provocaría esa muerte pues los estados de ansiedad y culpa era demasiado intensos, irónicamente la misma hipersensibilidad que me había llevado a beber y drogarme me estaba reclamando y sacando de ahí, simplemente no iba a aguantar esos estados que vengan después del consumo. Decidí acercarme (por tercera vez) a Alcoholicos Anonimos, el resto es historia, mi vida se transformo, lento pero se transformó. A los 27 años tome mi primera clase de Yoga y la transformación continuo, a los 30 años vivía en Ashrams y comencé a dedicar mi vida a estas prácticas.

Este año cumplo 40 años de edad y 15 años sobrio y solo este mes van tres días que experimento niveles de ansiedad como los que les conté arriba, será que necesito meditar, cantar, correr, comer, estudiar, leer, más? Honestamente no lo creo, hoy tengo herramientas, la primera es la expresión, si hablo mis emociones puedo ver cuánto pesan y no las hago más grandes. Tengo muy claro que si bebes o fumo mis problemas solo aumentarán

Hoy canto y al cantar me disuelvo con el canto y las palabras esto me salva. Hoy medito, me quedo en silencio y trato de ver como un testigo mis emociones, entonces en vez de creer que ya VALIÓ MADRES TODOOOOO veo que no, que hay capítulos en esta película algunos más placenteros que otros pero solo capítulos, y quien soy yo es el espectador de esta película.

Por qué escribo esto? Por qué creo que hay mucha gente hípersensible allá afuera, lo más “sencillo” es tomar una pastilla y dejar de sentir pero de corazón no creo que Dios se equivoqué y te haya creado con todas estas emociones para que las pongas en pausa. Que tu psiquiatra dice que sí, pues no lo sé, creo que hay casos extremos donde la medicina puede ayudar pero que hoy la mitad del planeta esta mal utilizando estas sustancias para dejar de sentir por que claramente no es cómodo se los dice un experto.

Podemos huir de estos estados pero creo que están aquí para enseñarnos algo, para sanarnos para ayudar a otros, para amar con toda esa sensibilidad a todos los que se dejen y los que no, también.

Sientes mucho? yo también. Somos millones y nos podemos ayudar.