CONSULTAS AYURVEDICAS
con Ana Pereyra
con Ana Pereyra
Āyurveda (आयुर्वेद) es la ciencia de la vida. Es un sistema holístico de medicina que se originó en la India y ha sido practicado durante más de 5,000 años. Se centra en comprender las causas de los malestares y los desequilibrios en el cuerpo. Āyurveda trata a la persona de manera integral, no solo al síntoma.
Nos enseña que nuestros cuerpos están compuestos por elementos representados por los doshas (दोष) --Vāta, Pitta y Kapha—, y que cada persona tiene un Prakruti (प्रकृति), es decir, su naturaleza original o constitución única. El Vikruti (विकृति), por otro lado, representa el estado actual de desequilibrio de los doshas, el cual surge a partir de nuestros hábitos, alimentación y emociones.
Sin embargo, Āyurveda va más allá: examina los dhātus (धातु), que son los siete tejidos fundamentales del cuerpo; los subdoshas, que son las manifestaciones específicas de cada dosha; los srotas (स्रोतस्), que son los canales o sistemas de transporte por los que circulan sustancias esenciales; y las interacciones complejas entre todos los sistemas corporales.
También comprende el cuerpo y la mente a través de conceptos como el Agni (अग्नि), o fuego digestivo, que rige la transformación y la asimilación; y el Āma (आम), que representa las toxinas acumuladas cuando la digestión es incompleta o inadecuada.
Nos enseña que nuestros cuerpos están compuestos por elementos representados por los doshas (दोष) --Vāta, Pitta y Kapha—, y que cada persona tiene un Prakruti (प्रकृति), es decir, su naturaleza original o constitución única. El Vikruti (विकृति), por otro lado, representa el estado actual de desequilibrio de los doshas, el cual surge a partir de nuestros hábitos, alimentación y emociones.
Sin embargo, Āyurveda va más allá: examina los dhātus (धातु), que son los siete tejidos fundamentales del cuerpo; los subdoshas, que son las manifestaciones específicas de cada dosha; los srotas (स्रोतस्), que son los canales o sistemas de transporte por los que circulan sustancias esenciales; y las interacciones complejas entre todos los sistemas corporales.
También comprende el cuerpo y la mente a través de conceptos como el Agni (अग्नि), o fuego digestivo, que rige la transformación y la asimilación; y el Āma (आम), que representa las toxinas acumuladas cuando la digestión es incompleta o inadecuada.
Consulta inicial
Una consulta ayurvédica implica una evaluación personalizada del individuo (dosha). conocer sus preocupaciones de bienestar actuales y su estilo de vida. Esta primera consulta dura una 1 hora. En ésta se hacen varias preguntas personales sobre hábitos, alimentación, emociones, evacuaciones.
Después de obtener esa información detallada, se crea una estrategia personalizada que puede llegar a incluir –pero depende de la persona – temas de estilo de vida, alimentación, hierbas, asanas o pranyama. Las recomendaciones son discutidas y después se enviarán por escrito en el transcurso del mismo día.
Consulta de seguimiento
En la consulta de seguimiento se revisa en detalle cómo ha sido la implementación de la estrategia personalizada. Se escuchan las experiencias del proceso: los cambios realizados, las dificultades encontradas y cualquier nueva preocupación que haya surgido. A partir de esta evaluación, se diseña una segunda etapa del plan, ajustada a las necesidades actuales.
Este enfoque gradual responde a la idea de promover cambios sostenibles a lo largo del tiempo, respetando el ritmo de cada persona.
Se recomienda que la consulta de seguimiento sea al menos un mes después para que la persona pueda observar cambios. ¡Es importante recordar que los cambios en Āyurveda toman tiempo!
Una consulta ayurvédica implica una evaluación personalizada del individuo (dosha). conocer sus preocupaciones de bienestar actuales y su estilo de vida. Esta primera consulta dura una 1 hora. En ésta se hacen varias preguntas personales sobre hábitos, alimentación, emociones, evacuaciones.
Después de obtener esa información detallada, se crea una estrategia personalizada que puede llegar a incluir –pero depende de la persona – temas de estilo de vida, alimentación, hierbas, asanas o pranyama. Las recomendaciones son discutidas y después se enviarán por escrito en el transcurso del mismo día.
Consulta de seguimiento
En la consulta de seguimiento se revisa en detalle cómo ha sido la implementación de la estrategia personalizada. Se escuchan las experiencias del proceso: los cambios realizados, las dificultades encontradas y cualquier nueva preocupación que haya surgido. A partir de esta evaluación, se diseña una segunda etapa del plan, ajustada a las necesidades actuales.
Este enfoque gradual responde a la idea de promover cambios sostenibles a lo largo del tiempo, respetando el ritmo de cada persona.
Se recomienda que la consulta de seguimiento sea al menos un mes después para que la persona pueda observar cambios. ¡Es importante recordar que los cambios en Āyurveda toman tiempo!
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¿QUIÉN ES ANA?
Ana Pereyra es practicante de Āyurveda (Ayurvedic Health Practitioner). Su camino hacia el Āyurveda comenzó durante su labor como trabajadora humanitaria en contextos marcados por el conflicto armado y la violencia. Fue allí, frente al sufrimiento humano en cuerpo y mente, que nació en ella la búsqueda de una medicina capaz de restaurar el equilibrio desde su raíz. Su encuentro con el Ayurveda ocurrió en un ashram en Haridwar, India. Una doctora, tras examinar su lengua, tomar su pulso y escucharla con presencia, le dio voz a todo aquello que su cuerpo, mente y alma habían intentado expresar durante años. Este momento fue un parteaguas. Desde entonces, Ana ha estudiado con maestros en India, México y Colombia, y completó una formación formal a tiempo completo durante dos años en el Ayurvedic Institute de Vasant Lad, en Estados Unidos. Hoy, comparte esta sabiduría a través de Sāmudra Holistics, acompañando a otros en su propio proceso de sanación y reconexión con lo esencial. |
El objetivo de Ana es ayudarte a comprender tu tipo de cuerpo ayurvédico único (Prakruti) y tu estado actual de salud (Vikruti).
Ella buscará la causa del desequilibrio (si lo hay) y te ayudará a encontrar formas de eliminarla.
Ella buscará la causa del desequilibrio (si lo hay) y te ayudará a encontrar formas de eliminarla.
AGENDA TU CONSULTA
Cada consulta tiene un costo de 1,500 PESOS MEXICANOS / 70 EUROS
EL BOTON DE PAYPAL TIENE 6% DE COMISION
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Pablo Cruz Irastorza
BBVA Bancome
No. De cuenta 1148475059
Clabe 012180011484750598
EUR account details.
Account holder: PABLO CRUZ IRASTORZA
BIC: TRWIBEB1XXX
IBAN: BE66967648569143
Wise's address: Rue du Trône 100, 3rd floor
Brussels
1050
Belgium
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